アウトプットの習慣をつけるためにブログを書きます/ Blog to Get into the Habit of Outputting
---English article is below.---
最初の記事を書いてから1年以上が過ぎてしまいました。
お久しぶりです。1歳と4歳の２児のママ、ゆかりんです。
この1年本当に本当に色々なことがあって、精神的にも物理的にもバッタバタの1年でした。
今日ブログを書いたのは、タイトルにもあるとおり「アウトプット」の習慣をつけるためです。これから定期的にちゃんと記事を書こうと思っています。
そして、年末からアメリカに住んでいるので英語の勉強も兼ねて下に英語でも書いてみようと思います。
最初の記事を書いてから1年強、「考え方」が人生に大きな影響を与えていること、何事も自分の捉え方次第でプラスにもマイナスにもなることを実感して、できるだけプラスの面を見るように練習を積んできました。
そのおかげで今まで不安定なことが多かったメンタルが安定してきて、何事も冷静に見れるようになってきました。
コロナの影響もあり家で家族と過ごす時間が増え、自分と向き合う時間も増えました。家事をしながら聞けるオーディオブックにハマって、たくさんの本を聞いてきました。また、今まで以上に自己啓発や心理学などに興味が湧いたので本もたくさん読みました。
そんな中で、たくさんの素敵な言葉たちに出会い、たくさんの気づきを得て、今まで知らなかった世界にたどりつきました。
たくさんのインプットをして、自分に置き換えて考えて考えて考え抜いて、自分の性質や本当にやりたいことがわかってきました。そこで、今は本当に小さな１歩ずつではありますが、具体的な行動に移し始めているところです。
自分の好きなこと、得意なことで人の役に立つ（人を幸せにする）仕事がしたいと思っているのですが、ビジネスとしてやっていくための地図はまだまだ描けていなくて…
それでも「今の自分」にできること、「今の自分」が考えていることをアウトプットすることが大切なんだと最近Audibleで聞いたこの本から学びました。
今の私に必要な言葉、勇気づけられる言葉がたくさんあったので繰り返し聞いてみようと思っていますが、この本を１度聞き終わって私がやろうと思ったことは「アウトプット」。
作ったまま放置してしまっていたけど、私の思いの詰まったブログを「アウトプット」の場として復活させよう！と思い立ちました。
「今までの人生で十分インプットはできている」「アウトプットした分しかインプットできない」という言葉がぐさっと私に刺さったのです。
言葉の力ってすごいです。自分の考えていることや感情、状況によって同じ言葉を聞いても受け取り方が全然違ってきます。
本って偉大。１冊の本にはたくさんのことが書いてあるけど、どんな本でも絶対にその時の自分に刺さる言葉が１つはある。
私も自分の考えや感じたことを言語化して人に伝えたい。そしてそれが少しでも、1人にでも刺さったら嬉しい。
だから言語化する練習、アウトプットをするためにブログを書く習慣をつけます。
よりわかりやすく、より読みやすく文章を書けるように練習していきます！
最後までお読みいただきありがとうございました😄
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（英語がおかしかったら教えてもらえると嬉しいです🙏）
If my English is strange, please let me know🙏
It has been more than one year since I wrote the first article.
Hi, I'm Yukarin, a mom of two kids, ages one and four.
A lot happened in the past year, and I have been so busy both mentally and physically.
As you can see in the title, the reason I wrote this blog today is to get into the habit of "outputting". I'm planning to write articles on a regular basis.
Since I've been in the U.S. since the end of the last year, I'd like to write in English as well.
It's been a little over a year since I wrote my first article, and I've been practicing to look at the positive side of things as much as possible, realizing that the way we think has a huge impact on our lives and that anything can be positive or negative depending on how we perceive it.
Thanks to this, my mental health, which has often been unstable, has become more stable and I am able to look at everything calmly.
Thanks to covid-19, I have been able to spend more time at home with my family and have more time to face myself. I have become addicted to audiobooks, which I can listen to while doing housework, and have listened to many books. I also read a lot of books because I became more interested in self-help and psychology than ever before.
In the process, I encountered many wonderful words, gained many insights, and arrived at a world I had never known before.
After a lot of input, and thinking and thinking and thinking through the process of putting it to myself, I came to understand my own nature and what I really wanted to do. So now I am starting to take concrete actions, although it is really small steps at a time.
I want to do something that I like and that I'm good at that will help people (make them happy), but I haven't yet drawn a map for doing it as a business...
I learned from this book that I recently listened to on Audible that it is important to output what I can do and what I am thinking about "right now" even in this situation.
I'm going to listen to this book again and again because there are many words that I need right now, words that encourage me.
After listening to this book once, I decided to do something about "output."
The words "You've already done enough input in your life" and "You can only input how much you output" really stuck with me.
The power of words is amazing. Depending on your thoughts, feelings, and circumstances, you may hear the same words in a completely different way.
Books are great; there are many things written in a book, but no matter what the book is about, there is always one word that sticks with you at that moment.
I also want to verbalize my thoughts and feelings and share them with others. And I'd be happy if even a little of that stick with only one person.
That's why I make it a habit to write a blog to practice verbalizing and outputting.
I will practice making my writing more understandable and readable!
Thank you for reading to the end😄.
